…für Petra tu ich alles *singt*

mal wenigstens einer, der gezielt nach was fragt: gratuliere.

Den Rheinlaendern und Hallensern scheinen Sport und Gesundheit suspekt zu sein??

so, nun zu deinen Knackarschfragen.

zuerst die traurige Nachricht:

die Form des Popoechens liegt in den Genen, ebenso das Bindegewebe. d.h. heisst: in der Richtung kannste schon mal nix machen.

nun die gute Nachricht:

es gibt Schoenheitschirurgen, die dir, wenn du es denn wuenschst, deinen goldischen Popo rund “spritzen”. Im Klartext: dir wird koerpereigenes Fett so platziert injeziert, dass ein herrlicher Saftarsch zum Vorschein kommt.

Das zum kosmetischen Teil

Nun aber der sportliche.

Ich halte die Idee des Treppensteigens fuer nicht abwegig. Sogar besser als strammen Schrittes zu gehen, weil dadurch ueberhaupt nichts passiert. Nicht einmal dein Herzkreislaufsystem wird davon besser trainiert. Radfahren ist dazu eher geeignet.

wenn du nun also die Treppchen deiner “Lebensleiter”, sprich Goetheturm, erklimmen willst, dann aber mind. zwei oder drei Stufen pro Schritt. das bedeutet: du musst sehr tief in die Kniebeuge gehen, um ueberhaupt die dritte Stufe zu erreichen. Diese Uebungen trainieren deinen “glutaeus maximus”, also den grossen Gesaessmuskel hervorragend.

Das wiederum bewirkt, dass sich dein “Arsch” etwas rundet

Ich habe das genetische Glueck, dass mein Boppes dem eines Pony gleicht, also nicht dem eines Brauereipferdes, und bei den Frauen grosses Entzuecken hervorruft. Ausserdem ist er bestialisch gut durchtrainiert, weil ich jeden Tag zwei bis drei Stunden gezielt Sport treibe.

So, ich hoffe, ich habe dich nicht allzusehr desillusioniert und wuensche viel Spass beim Treppensteigen.

Alter spielt auch noch eine Rolle, denn mit zunehmendem “Erfahrungsschatz” verschwindet das Unterhautfettgewebe und alles wird leicht flatterhaft